programma febbraio-marzo 2020
parliamo di alimentazione, vita sociale attiva, movimento e sani comportamenti che possono aiutarci ad invecchiare sereni
Ciclo di incontri c/o SpazioPiù della Biblioteca Comunale
venerdì 21 febbraio 2020 ore 17.00
"Perché cambiare, cosa cambiare?"
l’occasione buona per costruire un
percorso di prevenzione personalizzato
a cura di Silvia Marini, psicologa psicoterapeuta collaboratrice LILT Firenze
mercoledì 4 marzo 2020 ore 17.00
"Invecchiare forti e sani"
cosa dicono le evidenze scientifiche
e come metterle in atto
a cura di Simonetta Salvini, dietista nutrizionista collaboratrice LILT Firenze
Ingresso libero fino a esaurimento posti